「対人恐怖」の記事一覧（2 / 3ページ）

こんにちは、心理カウンセラーのたかむれです。 空気を読むってありますよね。 相手の空気だったり、 特定の集団の空気。 　 　 　 言葉になりにくい、 微妙なフィーリングが漂っていて、 それをキャッチする。 　 日本の社会・・・

「空気を読むことはメリットもあればデメリットもある」の続きを読む

こんにちは、心理カウンセラーのたかむれです。 社交不安障害（社交不安症）と対人恐怖。 この二つは似て、 非なる症状と言われています。 前者はアメリカ精神医学会が作成した、 診断マニュアルで定義されたもの。 後者は、 日本・・・

「社交不安障害と対人恐怖はアプローチを変える必要があります」の続きを読む

こんにちは、心理カウンセラーのたかむれです。 人が怖いとき、 そのメカニズムは複数あります。 一般的に知られているのは、 思い込みレベルでの恐怖ですよね。 そんなとき、対話のアプローチが 役立ちます。 かなり楽になります・・・

「人が怖いとき、そのメカニズムは複数あります」の続きを読む

こんにちは、心理カウンセラーのたかむれです。 動画でご覧になりたい方は、 下記アドレスからご覧ください。 https://youtu.be/ydkFJfeYNQA 対人恐怖は大きく分けると、 ２種類になると言われています・・・

「対人恐怖には２種類ある　緊張型　確信型」の続きを読む

こんにちは、心理カウンセラーのたかむれです。 動画でご覧になりたい方は、 下記アドレスからご覧ください。 https://youtu.be/rKcKynSD7Ho 対人恐怖の方は相手の反応に、 非常に過敏になっていること・・・

「対人恐怖　自分が嫌だから相手はそういう態度を取った　目をそらす ・顔をしかめる・咳ばらいする ・席を立つ」の続きを読む

こんにちは、心理カウンセラーのたかむれです。 動画でご覧になりたい方は、 下記アドレスからご覧ください。 https://youtu.be/1gt0xAB95jk 対人恐怖の方の多くは、 自分には相手を不快にさせるような・・・

「対人恐怖　相手を不愉快にさせる致命的欠陥があると思ってしまう（顔つき・表情 ・態度 ・雰囲気等）」の続きを読む

こんにちは、心理カウンセラーのたかむれです。 動画でご覧になりたい方は、 下記アドレスからご覧ください。 https://youtu.be/nvIlHqkCl6c また動画の内容を大幅に加筆した文章は、 以下お読みいただ・・・

「対人恐怖　緊張が高まり 、言葉も詰まってしまいます」の続きを読む

こんにちは、心理カウンセラーのたかむれです。 動画でご覧になりたい方は、 下記アドレスからご覧ください。 https://youtu.be/R9GfHVqPFtM また動画の内容を大幅に加筆した文章は、 以下お読みいただ・・・

「対人恐怖　軽蔑され馬鹿にされるのが怖い」の続きを読む

こんにちは、心理カウンセラーのたかむれです。 動画でご覧になりたい方は、 下記アドレスからご覧ください。 https://youtu.be/Khrp7R12-D0 また動画の内容を大幅に加筆した文章は、 以下お読みいただ・・・

「対人恐怖　人前で立派に振る舞えないのが怖い」の続きを読む

こんにちは、心理カウンセラーのたかむれです。 動画でご覧になりたい方は、 下記アドレスからご覧ください。 https://youtu.be/0947XtKMi5w 対人恐怖の典型的な例の一つとして、 「相手を退屈させるの・・・

「対人恐怖　相手を退屈させてしまうのが怖い」の続きを読む