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広場恐怖 極力外出を控えています

こんにちは、心理カウンセラーのたかむれです。 広場恐怖という 症状があります。 人ごみや、 逃げ出せないと感じる場所。  そういう場所に行くのが 怖くなる。 息苦しくなったらどうしよう。 てんぱって、 どうにもならなくな・・・

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