仕事のプレッシャーが、日曜日の夕方から月曜日の朝にかけマックスです
こんにちは、心理カウンセラーのたかむれです。 日曜日の夕方から月曜日の朝にかけて、 仕事のプレッシャーがきつくなることって ありますよね。 それがどんどん頭の中で膨れ上がってきて、 仕事に行く気がどんどん失せていく。 実・・・
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こんにちは、心理カウンセラーのたかむれです。 ゴールデンウィークも 終盤になりました。 もちろん今日、 お仕事だった方も いらっしゃるかと思います。 私の場合、ゴールデンウイークは、 基本仕事。 その分、別の日に 休みを・・・
こんにちは、心理カウンセラーのたかむれです。 仕事がうまくいかないと、 頭の中がグルグルし、 切り替えが難しくなることがあります。 それは仕事が終わった後はもちろん、 休日に影響することも。 もちろん仕事は、 生活の中で・・・
こんにちは、心理カウンセラーのたかむれです。 人間関係の善し悪し、あるいは状況は、 自分だけで客観的に判断するのはなかなか難しいです。 ですから自分だけで 「会社を辞める」等と 簡単に結論を下し 行動しないことをお勧めし・・・
こんにちは、心理カウンセラーのたかむれです。 カウンセリングでは、 仕事のことが話題になることは多いです。 仕事は生活のかなりの割合を占めるからです。 時間的にも価値観的にも。 その内容は多岐にわたりますが、 かなり多い・・・
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