「EFT」の記事一覧（4 / 7ページ）

こんにちは、心理カウンセラーのたかむれです。 毎月開催しているストレス解消カフェ。おかげさまで、この3月で30回目の開催になります。 これだけ続けてこられたのは、変わらず支持して下さった皆さまのおかげです。ありがとうござ・・・

「おかげさまで開催30回♪～ストレス解消カフェ」の続きを読む

こんにちは、心理カウンセラーのたかむれです。 カウンセリングをやっていると様々なケースがあります。 その多くはカウンセラーとクライエントの一対一。 でも時にはカップルでお越しになることもあります。 最初は一対一のカウンセ・・・

「カップルカウンセリングとＥＦＴ」の続きを読む

こんにちは、心理カウンセラーのたかむれです。 今日は渋谷のルームでカウンセリングとストレス解消カフェでした。 ストレス解消カフェはおかげさまで満員御礼♪ 皆さん、とても熱心に受講されてました。 ありがとうございます(^^・・・

「マイナス感情をプラスに変える」の続きを読む

こんにちは、心理カウンセラーのたかむれです。 そろそろ花粉も飛び始めているようですね。 みなさん、花粉症は大丈夫ですか？ 今日は自分で花粉症を緩和する方法をご紹介します。 私も元々は花粉症持ちだったのですが、この方法で解・・・

「花粉症とEFT」の続きを読む

こんにちは、心理カウンセラーのたかむれです。 今日は南池袋クリニックセミナールームで、EFT研究会を行いました。 この研究会は毎月第三木曜に開催してます。 研究会という性格上、一方的に講義をしたりエクササイズを提供するの・・・

「EFT研究会を行いました」の続きを読む

こんにちは、心理カウンセラーのたかむれです。 今回は摂食障害に対するEFTの取り組みについて書いてみます。 まず大切なのは、EFTの位置づけです。 摂食障害は、ひとつのツールをマニュアル的に用いることで解決できるタイプの・・・

「摂食障害とEFT」の続きを読む

こんにちは、心理カウンセラーのたかむれです。 今日は南池袋クリニックで6件のカウンセリングと休職者プログラムの講師をしていました。 休職者プログラムは全8回の3回目。 今回は感情とのつきあい方についてお伝えしました。 再・・・

「感情とのつきあい方」の続きを読む

こんにちは、心理カウンセラーのたかむれです。 このメルマガは、 皆様に心穏やかに暮らしていただきたい、という思いで書いています。 そのために役立つ知識や、 感情を静める具体的な方法を提供していきます。 皆さんのお役に立て・・・

「続けられるコツとは？」の続きを読む

こんにちは、心理カウンセラーのたかむれです。 昨日は渋谷で個人カウンセリング、 そしてストレス解消カフェと盛りだくさんの一日でした。 ストレス解消カフェは、 2時間でセルフケアの方法を身につけていただくという趣旨の講座で・・・

「気づき、許し、解放に満たされて」の続きを読む

こんにちは、心理カウンセラーのたかむれです。 このメルマガは、 皆様に心穏やかに暮らしていただきたい、という思いで書いています。 そのために役立つ知識や、 感情を静める具体的な方法を提供していきます。 皆さんのお役に立て・・・

「動ける自分になるには」の続きを読む