「感情　心理的テーマ」の記事一覧（31 / 36ページ）

こんにちは、心理カウンセラーのたかむれです。 今日も、精神科クリニックで1日カウンセリングでした。 カウンセリングは、 カウンセラーとクライエントの共同作業。 共同作業がうまく進むと、 回復もスムースです。 もちろん、最・・・

「カウンセリングの転機となるもの」の続きを読む

こんにちは、心理カウンセラーのたかむれです。 メンタルのコンディションを取り戻すには、 「自分をいたわる」ことが大切。 このいたわりを妨げているのは、 自分の心の中にある批判者（内なる批判者）です。 内なる批判者は多くの・・・

「自己批判を止めるには」の続きを読む

こんにちは、心理カウンセラーのたかむれです。 カウンセリングでは、 「自分をいたわる」ことが テーマになることが多いです。 でもクライエントさんは、 それに違和感を感じやすいですね。 なぜなら自分を責めたり、 追い込んだ・・・

「自分をいたわると気分が安定し、安らげるようになる」の続きを読む

こんにちは、心理カウンセラーのたかむれです。 カウンセリングの進め方は クライエントさんによって様々。 コンディションも違いますし、 ゴールもいろいろ。 でも共通点もあります。 それは自主性が なるべく高まるよう進めてい・・・

「自主性を高めるカウンセリング」の続きを読む

こんにちは、心理カウンセラーのたかむれです。 恋愛・パートナーシップは、 カウンセリングで取り組むことが多いテーマのひとつです。 その経験を携え ヨガ、占星術、食などを通して、女性の輝きを見出している ビューティフルライ・・・

「恋愛・パートナーシップについて対談します」の続きを読む

こんにちは、心理カウンセラーのたかむれです。 「自分を大切にしましょう」 「いたわりましょう」 よく言われることですよね。 私もカウンセリングで お伝えする必要を感じることが多いです。 でもそれに対し、 困惑される方も少・・・

「自分を大切にする方法」の続きを読む

こんにちは、心理カウンセラーのたかむれです。 今日も南池袋、そして渋谷でカウンセリングでした。 毎日のようにカウンセリングをしていると、 カウンセラーの主たる仕事は、クライエントさんとの信頼関係を築く。 これにつきる気が・・・

「カウンセリングをしていて思うこと」の続きを読む

こんにちは、心理カウンセラーのたかむれです。 今日は南池袋クリニックで集団精神療法、 そしてカウンセリングでした。 集団精神療法は今回のクールの最終回でしたので、 今までお伝えしたセルフケアのテクニックの集大成をお伝えし・・・

「現場で培われたセルフケア法」の続きを読む

こんにちは、心理カウンセラーのたかむれです。 今日は南池袋クリニックで、集団精神療法とセッション4件、 その後渋谷でセッション1件行いました。 集団精神療法は、健康保険が使えるグループワークのことです。 うつ病等で休職中・・・

「過去のとらわれからの解放」の続きを読む

こんにちは、心理カウンセラーのたかむれです。 昨日は毎月開催しているEFT研究会を、 南池袋クリニックセミナールームで行いました。 参加者は多くはカウンセラー、セラピスト、ボディワーカー等の専門家。 そしてセルフケアに熱・・・

「EFT研究会で最新の成果を分かち合いました」の続きを読む