苦痛に対する態度を変えると、人生が変わり始める
こんにちは、心理カウンセラーのたかむれです。 苦痛に対する態度は、 とても大切。 苦痛をゼロにすることができない以上、 それに対する反応の積み重ねで、 人生が大きく左右されと言っても 過言ではありません。 わざわざネガテ・・・
渋谷のカウンセラー【うつ・パニック・あがり症解消】たかむれけんじ公式サイト
「2015年6月」の記事一覧
こんにちは、心理カウンセラーのたかむれです。 苦痛に対する態度は、 とても大切。 苦痛をゼロにすることができない以上、 それに対する反応の積み重ねで、 人生が大きく左右されと言っても 過言ではありません。 わざわざネガテ・・・
こんにちは、心理カウンセラーのたかむれです。 人前で話すとき、 誰でも緊張すると思うんです。 そしてうまくしゃべれないことも、 ありがちです。 このときに対処法の方向性を間違えてしまうと、 ますます悪循環に入・・・
カウンセリングをしていると、 始めたばかりの頃、 切羽詰まった話し方をされている方が多いです。 しかし丁寧に話を聞いていくことで、 かなりほぐれてきます。 自分の思いや気持ちを言語化することは、 心の自然治癒力を促し、 ・・・
Copyright (C) 2024 渋谷のカウンセラー【うつ・パニック・あがり症解消】たかむれけんじ公式サイト All Rights Reserved.