失敗してひどく落ち込んでいます

こんにちは、心理カウンセラーのたかむれです。

失敗で落ち込む。
誰でもあることですよね。

そんなとき、
無理に前向きに考えようとしても
苦しいだけ。

でも失敗で落ち込んでいるとき、
ひどく自分を責めてしまうと、
立ち直りに時間がかかります。

自信も失います。

そんなとき、
どう立ち直っていけばいいのか
動画で解説しました。

興味のある方は、
ご覧ください。

最後までお読みいただき、ありがとうございます。

 

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