今日の午前中、ストレスマネジメント講座を就労移行支援事業所で行いました【YouTube】
こんにちは、心理カウンセラーのたかむれです。
今日の午前中はストレスマネジメント講座を、
就労移行支援事業所で行っていました。
就労移行支援事業所というのは、
メンタルの調子を崩しておられる方々が、
立て直しつつ就労を目指す場所です。
私が提供しているのは、
メンタルの調子を取り戻し、
再発しない体質作りを進めていく
具体的な方法です。
とても自然豊かな場所にあり、
私の方が癒されています。
興味のある方は、
下の動画をご覧ください。