統合失調症にEFTで取り組む
こんにちは、心理カウンセラーのたかむれです。 今回はEFTによる統合失調症への取り組みについてお伝えします。 かつて統合失調症は、 カウンセリング適応外と言われ薬による治療が中心に行われてきました。 基本的にその流れは変・・・
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セルフケアのポイント
こんにちは、心理カウンセラーのたかむれです。 このメルマガは、 皆様に心穏やかに暮らしていただきたい、という思いで書いています。 そのために役立つ知識や、 感情を静める具体的な方法を提供していきます。 皆さんのお役に立て・・・
感情を静めるには
こんにちは、心理カウンセラーのたかむれです。 このメルマガは、 皆様に心穏やかに暮らしていただきたい、という思いで書いています。 そのために役立つ知識や、 感情を静める具体的な方法を提供していきます。 皆さんのお役に立て・・・
気疲れを和らげる
こんにちは、心理カウンセラーのたかむれです。 「気疲れ」を辞書で引くと 「気兼ねや気くばりなどで 精神的に苦労すること」とあります。 もちろん人間関係で気兼ねや気配りは、 時に必要。 これが上手な人は、 人間関係も摩擦が・・・
