「ブログ」の記事一覧

こんにちは、心理カウンセラーのたかむれです。 一昨日は働くしあわせJINEN-DOさんでEFT集中講座、 昨日は渋谷のセッションルームでカウンセリング／セラピー事例検討会、 今日は南池袋クリニックで休職者向けの集団精神療・・・

「人と人の分かち合いは、心のエネルギー源」の続きを読む

こんにちは、心理カウンセラーのたかむれです。 今日の午前中はカウンセリング、 午後も講座（量子論シェア会）とカウンセリングでした。 おかげさまで、盛況でした。 でも「カウンセラーが量子論？」と不思議に思われるかもしれませ・・・

「量子論シェア会、盛況でした♪」の続きを読む

昨日、今日と南池袋クリニックでカウンセリング。 昼休みに散歩中♪ この界隈は緑が豊かです〜

「散歩中♪」の続きを読む

こんにちは、心理カウンセラーのたかむれです。 一般的に「行動する＝良い」「行動しない＝良くない」 と思われがちです。 カウンセリングでも、よくそういうお話を伺います。 この枠組みにとらわれていると、プレッシャーがかかり苦・・・

「行動がいいとは限らない？」の続きを読む

こんにちは、心理カウンセラーのたかむれです。 このメルマガは、 皆様に心穏やかに暮らしていただきたい、という思いで書いています。 そのために役立つ知識や、 感情を静める具体的な方法を提供していきます。 皆さんのお役に立て・・・

「続けられるコツとは？」の続きを読む

こんにちは、心理カウンセラーのたかむれです。 このメルマガは、 皆様に心穏やかに暮らしていただきたい、という思いで書いています。 そのために役立つ知識や、 感情を静める具体的な方法を提供していきます。 皆さんのお役に立て・・・

「過去を乗り越える」の続きを読む

こんにちは、心理カウンセラーのたかむれです。 このメルマガは、 皆様に心穏やかに暮らしていただきたい、という思いで書いています。 そのために役立つ知識や、 感情を静める具体的な方法を提供していきます。 皆さんのお役に立て・・・

「ネガティブ思考を開放する1」の続きを読む

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「こじれるうつの特徴は？」の続きを読む

こんにちは、心理カウンセラーのたかむれです。 このメルマガは、皆様に心穏やかに暮らしていただきたい、という思いで書いています。 そのために役立つ知識や、 感情を静める具体的な方法を提供していきます。 皆さんのお役に立てば・・・

「うつ予防のポイント2」の続きを読む