猛烈な咳や吐き気のあと、今ままで感じたことのない清涼感に満たされました
こんにちは、心理カウンセラーのたかむれです。 ご存知の方も多いと思いますが、 セルフワークの探求をずっと続けています。 元々の動機は、 30年前の休職体験。 原因のわからない身体の痛みと、 極度の疲労感。 それは長年にわ・・・
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「2016年9月」の記事一覧
こんにちは、心理カウンセラーのたかむれです。 ご存知の方も多いと思いますが、 セルフワークの探求をずっと続けています。 元々の動機は、 30年前の休職体験。 原因のわからない身体の痛みと、 極度の疲労感。 それは長年にわ・・・
こんにちは、心理カウンセラーのたかむれです。 カウンセリング、セラピー業界で、 あまり知られていないコンセプト。 それは「かかえる」ということ。 辛い感情があったとき、 それをリリースするわけでもなく、 思考を書き換える・・・
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