「2013年8月」の記事一覧

こんにちは、心理カウンセラーのたかむれです。 今日も、精神科クリニックで1日カウンセリングでした。 カウンセリングは、 カウンセラーとクライエントの共同作業。 共同作業がうまく進むと、 回復もスムースです。 もちろん、最・・・

「カウンセリングの転機となるもの」の続きを読む

こんにちは、心理カウンセラーのたかむれです。 精神的に余裕がないと今あるストレスが、 頭のなかで、一日中ぐるぐる回ってしまいます。 そうなると余裕がなくなり、 ストレスが蓄積していきます。 このサイクルに入ると 自力で抜・・・

「ストレスが、頭の中でぐるぐる回っているとき」の続きを読む

こんにちは、心理カウンセラーのたかむれです。 最近メンタルの不調がお持ちの方の家族、パートナーからの 問い合わせ、ご相談が増えています。 どう接していいかわからない。 腫れ物に触るような感じだ。 「励ましてはいけない」と・・・

「大切な家族やパートナーがメンタルの不調に陥った時」の続きを読む

こんにちは、心理カウンセラーのたかむれです。 今日電話セッション、対面セッションが、そして宇宙論シェア会でした。 宇宙論シェア会を開催にするにあたって、 私も勉強し直しました。 宇宙論は、 学べば学ぶほど魅了される世界で・・・

「宇宙創生の物語で心の基盤を豊かに」の続きを読む

こんにちは、心理カウンセラーのたかむれです。 今日の午前中は「働くしあわせ JINEN-DO」さんでセルフケア講座、午後は電話セッションと対面セッションでした。 セルフケア講座ではEFT以外にも アメリカで短期留学してい・・・

「セルフケア講座、おかげさまで盛況でした」の続きを読む

こんにちは、心理カウンセラーのたかむれです。 今日は昨日に引き続き池袋の精神科クリニック、 そして夜は渋谷でカウンセリングセッションでした。 カウンセリングのステージは、 クライエントさんによってさまざまです。 始めたば・・・

「オーダーメイドのカウンセリング」の続きを読む

こんにちは、心理カウンセラーのたかむれです。 心の力が高める。 そのためには、 まずは、自分の心の力を奪う思考。 それに気づき、 和らげていくことが大切です。 例えば、 ・オール オア ナッシング 完璧か、全然だめか。 ・・・

「心の力を高めるには」の続きを読む

こんにちは、心理カウンセラーのたかむれです。 今日の午前中はスカイプセッション、 午後はストレス解消カフェと対面セッションでした。 ストレス解消カフェでは、 プロジェクターを用い、たかむれが現場で改良を重ねたオリジナルE・・・

「自分を助けてくれる一生もののツール」の続きを読む

こんにちは、心理カウンセラーのたかむれです。 今日もカウンセリングセッションと、量子論シェア会（セラピー編）を行いました。 二日続けてのシェア会。 昨日の会が早々に満席となり、リクエストをいただいたため連続開催となりまし・・・

「新しいセラピー観、人間観を分かち合う」の続きを読む

こんにちは、心理カウンセラーのたかむれです。 今日の午前中はカウンセリング、 午後も講座（量子論シェア会）とカウンセリングでした。 おかげさまで、盛況でした。 でも「カウンセラーが量子論？」と不思議に思われるかもしれませ・・・

「量子論シェア会、盛況でした♪」の続きを読む