現場で培われたセルフケア法
こんにちは、心理カウンセラーのたかむれです。 今日は南池袋クリニックで集団精神療法、 そしてカウンセリングでした。 集団精神療法は今回のクールの最終回でしたので、 今までお伝えしたセルフケアのテクニックの集大成をお伝えし・・・
「2013年5月」の記事一覧
セラピーのテクニックについて思うこと
こんにちは、心理カウンセラーのたかむれです。 最近思うこと、 それはセラピーのテクニックに関してです。 元々テクニックは、さまざまなトライ＆エラーを繰り返し、 うまくいく手順を見つけたときに形になります。 その分、効率は・・・
過去のとらわれからの解放
こんにちは、心理カウンセラーのたかむれです。 今日は南池袋クリニックで、集団精神療法とセッション4件、 その後渋谷でセッション1件行いました。 集団精神療法は、健康保険が使えるグループワークのことです。 うつ病等で休職中・・・
創造性のスパイラル
こんにちは、心理カウンセラーのたかむれです。 今日はセッション4件、 そしてストレス解消カフェと大忙しの一日でした。 ストレス解消カフェでは、先日のＥＦＴ研究会で発表した新しいＭＭメソッドを さらにコンパクトにした方法を・・・
EFT研究会で最新の成果を分かち合いました
こんにちは、心理カウンセラーのたかむれです。 昨日は毎月開催しているEFT研究会を、 南池袋クリニックセミナールームで行いました。 参加者は多くはカウンセラー、セラピスト、ボディワーカー等の専門家。 そしてセルフケアに熱・・・
グループや個人セッションで大切にしていること
こんにちは、心理カウンセラーのたかむれです。 昨日は渋谷のカウンセリングルームでストレス解消カフェ、 今日は南池袋クリニックで集団精神療法と個人セッションを行いました。 私がグループ、個人セッションで一貫して大切にしてい・・・
