実行力を上げるには

こんにちは、心理カウンセラーのたかむれです。

実行力って、
生きていく上で、欠かせないものですよね。

何かを選び進んでいく。
同時にある可能性を捨てる。

それを後押しするのが実行力です。

しかし多くの場合、
中々実行できません。

それは実行力を鈍らす要素があるからです。
それを知り、クリアすることが必要です。

私は実行力を鈍らす要素として、
二つあると考えています。

まず一つ目、
それは完璧主義。

何かを実行する際、
「完璧でなければならない」と考えるとブレーキがかかります。

完璧ではない。
それは即ち失敗、という思考が働くのです。

大切なのは失敗を怖れないこと。
例え失敗したとしても、それを学びとして進み続ける。

こういった意識が大切です。

二つ目の要素は、
他人の目。

実行しようとすると、
いろんな人の思惑が頭をよぎりがちです。

批判されるかもしれない。
感情を害してしまうかもしれない。

そういった思いが強くなり、
動けなくなってしまうのです。

全ての人に賛同してもらえることは、
あり得ません。

他人の思いを優先し、自分の思いを引っ込めると、
くすぶり続ける人生になってしまいます。

他人にどう取られようと、
後悔のない行動をする。

そういった思いが必要です。

この二つの要素を解消し、
本当にやりたいことに向き合えば、
自ずから実行力が上がることでしょう。

最後までお読みいただき、ありがとうございます。


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