「マインドフルネス」の記事一覧

マインドフルネスが注目されています

こんにちは、心理カウンセラーのたかむれです。 最近、マインドフルネスという心の状態が、 以前にも増して注目され始めています。 例えばグーグル、フェイスブック、インテル といった企業が研修に取り入れはじめました。 それはマ・・・

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