「2017年6月」の記事一覧

対人恐怖を楽にするには、取り組む順番が大切

こんにちは、心理カウンセラーのたかむれです。   非常に激しい感情があると、 それをコントロールすることは 難しいもの。 当然翻弄され、 とても苦しい思いをすることになりがち。   その結果、その激しい感情自体に対し、 ・・・

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