今日の午前中、ストレスマネジメント講座を就労移行支援事業所で行いました【YouTube】

こんにちは、心理カウンセラーのたかむれです。

今日の午前中はストレスマネジメント講座を、
就労移行支援事業所で行っていました。

就労移行支援事業所というのは、
メンタルの調子を崩しておられる方々が、
立て直しつつ就労を目指す場所です。

私が提供しているのは、
メンタルの調子を取り戻し、
再発しない体質作りを進めていく
具体的な方法です。

とても自然豊かな場所にあり、
私の方が癒されています。

興味のある方は、
下の動画をご覧ください。

 

 

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