人と食事するのが辛いです

こんにちは、心理カウンセラーのたかむれです。

人と食事をするのが辛い。

そう感じる方は、
結構いらっしゃるようです。



人と会う予定が入るたび、
構えてしまいます。

そしてずっと考えます。



どうしよう。

参加しようか。

それとも止めようか。



もし参加すると決めたなら、
それはすごい覚悟。

強いプレッシャーを感じつつ、
必死に行きます。



そして食事中は、
ハラハラしっぱなし。

何とか最後まで入られたら、
ほっとする。



その後は
もうクタクタ。

こういった症状について、
動画で解説しました。



興味のある方は、
ご覧ください。






最後までお読みいただき、ありがとうございます。



 

・メルマガでは、より掘り下げた内容をお伝えしています(無料)。 ⇒ http://www.reservestock.jp/subscribe/1935

・心が楽になる~感情チェック&アドバイス(無料) ⇒ http://www.reservestock.jp/page/fast_answer/7

コメントを残す

このページの先頭へ